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ストレッチの本質を知る。スポーツでの痛みさぁて。 さぼり癖がついてしまった。 久しぶりの更新です。 毎日期待して覗いてくれていた患者さんには申し訳ございません。 (毎日見てくれている人がいるかどうか疑問ですが・・・私は信じています。) 本題です。...
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東京オリンピックの歓喜と整骨院の使命スポーツでの痛みここんとこ悪い生活になっている。 テレビを見ながらいつの間にか寝てしまっている。 ソファで・・・ 姿勢やらなんやら患者さんにうるさく言っている 私ですが、自分の生活を改めないと! しかし! その生活のおかげ...
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野球、ハンドボール、テニスの治療はお任せあれ!!スポーツでの痛みなんでこの3つなんでしょう? それは・・・。 実際に自分が部活などでプレーしたことのあるスポーツです。 小・中学校は野球 高校はハンドボール 大学はテニス この3つに関しては、細かい動きや 使う筋肉など、明...
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肘が痛む。テニス肘ってやつですか?スポーツでの痛み肘が痛みます。 って結構多い症状です。 スポーツやっている人も、 なんにもやってない人も、 肘の症状を訴えられます。 みなさんテニス肘って聞いたことありますか? これはテニスしている人だけの症状ではありません。 実は、普...
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足関節捻挫。いや、二分靭帯損傷です。スポーツでの痛み『足をグネッた・・・。』 整骨院ではよく来られる患者さんの外傷です。 大きく分類すると足関節捻挫なのですが、もっと詳しく説明いたします。 代表合宿の為のスペシャルテーピング~足関節捻挫機能向上...