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奈良マラソン後のセルフケア・・・そして完全復活!!
2014.12.18
スポーツでの痛み
今年も自分を地獄の淵へ追い込むという理由で参加した、 奈良マラソン 無事に生きて生還いたしました。 例年に無く練習量が足りず記録はいまいち・・・。 「そんなこと言ってぁ~」 なんて患者さんに言われましたが、 本当に練習し...
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