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【自己整体】セルフマッサージのすすめ。筋連結治療を自分の手で！スポーツでの痛みプロ野球選手の自主トレサポート行ってきました。楽天、横浜、ヤクルト、日ハムに所属している選手達です。 当日は選手の身体のサポートから、球拾いなども。プロ野球選手を身近で見させてもらい多くの経験が出来ました。 プロ選手の動... -
お正月休みのお知らせ新着ニュースお正月休みのお知らせです。今年は家庭の事情（出産を控えています。）により長期間お休みをいただきます。 年始の営業も突然のお休みをいただく場合もございますので、よろしければLINEのお友達登録をしていただけると幸いです。 ... -
じゅん整骨院も６周年を迎えることが出来ました。ごあいさつじゅん整骨院も無事に６周年を迎えることが出来ました。この一年は移転や私事でバタバタしていましたが、皆様のおかげでなんとかやってこれました。これからも一年一年精進していきますのでお付き合いよろしくお願い致します。 感謝祭と... -
健康の3step 基本から変えると身体は元気になる健康や体について久しぶりの投稿すみません。 整骨院の移転もだいぶ落ち着いているのですが、 サボっていました・・・ 本題にはいります。 健康寿命を延ばしましょう！ っていわれていますが、 健康になるって簡単じゃないと思います... -
腰痛は生活習慣病のひとつである。日々の努力が予防になります。ぎっくり腰寒くなってきましたね。 雨も台風も嫌です。 そして、 寒くなると整骨院の流れも変わってきます。 痛みの強くなる方が増えてきます。 毎年のように皆様にお伝えしているのですが、急に寒くなるとぎっくり腰が急増します！ 寒さで体... -
線維筋痛症の痛みに悩んでいる方－徒手療法でも改善の可能性あり。健康や体についてスポーツトレーナー業界 鍼灸業界が騒然としていますね。 「プロ野球・巨人の沢村選手が長胸神経麻痺と診断された。」 との報道が流れました。 本当に鍼によって神経麻痺が起こっているのか真実を見極めなきいけないのかと思いますね... -
運動能力が向上する足の使い方。ヒントは少林寺拳法にあり！スポーツでの痛み「上手くなりたい。」 スポーツをしている少年のような気持ちはおっさんになっても衰えないみたいです。 今年から再開したハンドボールがうまくなるためにどうすればいいのか日々葛藤しています。 昔のようにガムシャラ... -
お盆休みのお知らせ新着ニュース暑い暑い。 口を開けばそんな言葉しか出てこない。 みなさん元気ですか？ 私は早速やられました。 夏バテ 夏カゼ（のど） 体調崩しやすい季節ですからね。 お盆休みのご連絡 13日～16日までお休... -
血中酸素濃度の低下で息苦しい。それ、整骨院でも改善するんです！健康や体について「しんどいです。」 どこがしんどいか明確ではないけど、 全身の倦怠感や身体が重たくて苦しい。 そんな患者さんがたまに来られます。 特に、 梅雨時期のジメっと湿気を含んだ空気の日には増えてきます。 呼吸が苦しい人もたまに。... -
セルフケアの大切さ。ヒモトレと泡セルフマッサージが効果絶大！健康や体についてここ最近はいろんなことをしています。 挑戦というか、新発見というか。 いつも変なことしているので、この変化は患者さんには伝わっていないかもしれません。 たくさんの事を考えて、 患者さんに元気になってもらえる...
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