カテゴリー: 肩こり・首の痛み の記事一覧

梅雨時期に体調を崩す原因はいくつかあります。まず、気温や湿度の変化によって自律神経が乱れ免疫力が低下してしまうため、風邪やインフルエンザなどのウイルス感染症にかかりやすくなります。 また、湿度が高いため、カビやダニなどが...

コロナの自粛から少しずつ人が動き出してきましたね。早く元通りになってほしいものです。 自粛明け、皆さんの身体が固まっているように感じます。しっかりと自粛されていたようで明らかに身体の活動量が減っていて筋緊張が増してしまっ...

久しぶりの投稿すみません。 整骨院の移転もだいぶ落ち着いているのですが、 サボっていました・・・   本題にはいります。 健康寿命を延ばしましょう！ っていわれていますが、 健康になるって簡単じゃないと思います...

寒くなってきましたね。 雨も台風も嫌です。 そして、 寒くなると整骨院の流れも変わってきます。 痛みの強くなる方が増えてきます。 毎年のように皆様にお伝えしているのですが、急に寒くなるとぎっくり腰が急増します！ 寒さで体...

「しんどいです。」 どこがしんどいか明確ではないけど、 全身の倦怠感や身体が重たくて苦しい。 そんな患者さんがたまに来られます。 特に、 梅雨時期のジメっと湿気を含んだ空気の日には増えてきます。 呼吸が苦しい人もたまに。...