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ふくらはぎが腫れてしびれが出た!治療せずにいるとコンパートメント症候群になる危険性。健康や体について「今朝からふくらはぎが浮腫んでパンパンです。」 「それからしびれが出てきました。」 ん〜。ちょっと危険な症状ですね。 一般的な言葉ではありませんが、 コンパートメント症候群というものがあります。 脊柱管狭窄症の真実!本当...
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足に力が入らない…。腰の神経治療が必要かもしれません。ぎっくり腰急に足の力が入らない。太ももが重たく感じる。 腰の神経の影響でそんな症状がおこることがあります。 今現在、ご自身の健康状態はどうですか? 腰が痛い。 足が痛い。 などありませんか? なんの影響も無く、急に足の力が入ら...
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背中もぞもぞ体操で関節の動き獲得!!ぎっくり腰背中もぞもぞ体操。 簡単に言うと、上向きで寝転んで背中を『もぞもぞ』と動かすだけの体操です。 これは『ゆる体操』の腰モゾモゾ体操の発展させた体操です。 人それぞれ身体の特徴や筋肉の使い方が違います。 腰がコリやすい人、首...
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真央ちゃんは大きく息を吐き、重たい期待を吸い込む。スポーツでの痛み今日の深夜は日本中が大きなため息に包まれたのではないでしょうか。 私も大きな期待をよせてTV観戦していました。 あんな真央ちゃんは見たくはなかったですが、 勝負事でありますし、力を出せる精神状態に持っていくこともスポーツ...
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O脚がまっすぐになることはあるの?健康や体についてO脚は多くの女性の悩みですね。 若い人からお年寄りまで。 若い人は美容の面で気になり、お年寄りは変形膝関節症などの痛みで気になっていると思われます。 『O脚がまっすぐなるの?』 と患者さんに言われると、 はっきり言わせて...