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梅雨
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暑い夏を乗り越えるための準備をしよう(6月中に)
2023.06.12
健康や体について
梅雨本番となりじめじめした日が続いていますが、梅雨が終わると暑い暑い夏がやってきます。 夏は暑く、体調を崩しやすい季節ですので暑さ対策をしっかりと行い、元気に夏を乗り切りましょう。 厳しい夏を乗り越えるに為にはじめじめし...
梅雨時期に体調を崩す原因
2023.06.09
健康や体について
梅雨時期に体調を崩す原因はいくつかあります。まず、気温や湿度の変化によって自律神経が乱れ免疫力が低下してしまうため、風邪やインフルエンザなどのウイルス感染症にかかりやすくなります。 また、湿度が高いため、カビやダニなどが...
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