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ハンドボール選手が肩を痛める原因①自分で肩を壊して発見したこと。スポーツでの痛み私は高校生の頃ハンドボールをしていました。 小中学生の頃は野球をしていたのですが、自分にはハンドボールが一番合っていると感じました。 運命の出会いです‼ 整骨院という仕事をしてい...
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じゅん整骨院の患者さんが全国大会で優勝!!おめでとう♪スポーツでの痛み嬉しい報告をいただきました♪ 本人からではなく叔母さんからですが。 「翔也が全国大会で優勝したの!」 ですって♪ 「ホンマですか?」 おもわず大きな声だしてしまいました。 プーマ主催のサッカー...
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【実証】マラソン大会でフルを走り切るために効果的なテーピングスポーツでの痛み2018奈良マラソン! ついにサブ4達成!! 週一ランナーの私が目標の一つとしていたフルマラソンの4時間切り(サブ4)をついに達成いたしました。 今まで4時間2分、5分、6分となかなか4時間の壁を崩すことが出来なかったの...
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全国大会前のスポーツコンディショニング調整!最高の状態にするために大切なことスポーツでの痛みスポーツ選手に大切なこと それは、 最高のパフォーマンスを保ち発揮することです! パフォーマンスを発揮するためによく言われる言葉が、 『心・技・体』 ですね。 確かにこれがすべてですよね。 出典matome...
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バレエのターンアウトと空手の回し蹴りで必要な関節の動き。ぎっくり腰タイトルにある通り、バレエのターンアウト(特にプリエという腰を落とす動作)と空手の回し蹴りには 『ある動き』が必要となってきます。 たまたま似たような股関節痛の患者さんで、バレエをしている方と空手をしている方が同じ日に来...